Der er et overskud af artikler på Internettet, der taler om den skadelige indvirkning af for meget siddende. Det øger risikoen for død fra hjerte-kar-sygdomme og kræft. Og på en eller anden måde opvejer alle gymsessioner og øvelser muligvis ikke de sundhedsmæssige problemer, der er forårsaget af at sidde for meget.

Bare rolig, jeg vil ikke skræmme dig med flere fakta og negative helbredseffekter af at sidde for længe. Men hvad vi skal gøre er at bekæmpe denne stillesiddende livsstil, og stående skriveborde ser ud til at være den bedste mulighed.

Hvordan vil et stående skrivebord hjælpe?

En undersøgelse i 2015^[1]viser, at ved at kombinere træning og stående kan du øge din forventede levealder potentielt endnu mere. Jo mere du bevæger dig rundt, forbrænder du flere kalorier, og det hjælper dit hjerte til at fungere bedre, hvilket igen mindsker din risiko for kroniske sygdomme.

En anden undersøgelse^[2]antyder, at arbejdere, der står, er mere produktive end dem, der forbliver siddende. Undersøgelsen viser en enorm stigning i produktiviteten efter 6 måneder.

Her er de 10 bedste overkommelige stående skrivebordsmuligheder til dig, og jeg har arrangeret dem i henhold til deres priser!

1. Readaeer justerbar foldbar bærbar stativ ($ 30)

▲ Kredit: Flyveplads Annoncering

Dette er teknisk set ikke et stående skrivebord, men denne bærbare computer er et godt alternativ for dig, hvis du ikke vil investere en hel masse. Bare læg dette på et eksisterende skrivebord, så er du færdig!

• Prisniveau: Meget lav
• For hvem: Studerende, folk med hjemmekontorer

2. IKEA-hacket stående skrivebord ($ 33- $ 38)

▲ Ikea-hacket på $ 22. Kredit: Side

Hvis du vil have et billigt stående skrivebord, bør du overveje $ 22 Ikea Hack. Med et sidebord, en hylde, to beslag og skruer kan du oprette dit eget stående skrivebord udelukkende ved hjælp af Ikea-produkter. (Med de lignende genstande, der findes på Ikeas websted, koster stående skrivebord lidt mere.)

• Prisniveau: Meget lav
• For hvem: Scrappy folk med et budget

3. IKEA Norberg vægmonteret skrivebord ($ 39)

▲ Kredit: Gumtree

Et vægmonteret skrivebord er en af ​​de billigste og enkleste typer af stående skrivebord, du kan få. Det tilbyder et minimalistisk design, der tilfredsstiller dine æstetiske smagsløg og sparer meget plads. Du kan også bruge den som en hylde. Den eneste ulempe er, at du ikke kan justere det frit.Annoncering

• Prisniveau: Meget lav
• For hvem: Minimalister, mennesker, der bor i et lille rum

Fire. Alvin MiniMaster Justerbar udkastborde ($ 120)

▲ Kredit: Artist Supply Source

Dette er et andet eksempel på at tilføje et nyt formål til et eksisterende møbel. Sammenlignet med stående skriveborde er udkast til borde mere overkommelige. Den leveres med hjul og et justerbart bræt (du kan justere det mellem 0 og 30 grader). Der er også en skuffe, der holder dine gadgets på plads.

• Prisniveau: Lav
• For hvem: Alle

5. Birch Standing Desk Conversion Kit ($ 160)

▲ Kredit: Amazon

Svarende til det bærbare stativ sidder dette justerbare sæt oven på dit eksisterende skrivebord. Du behøver ikke købe et helt nyt stående skrivebord, og birketræet ser fint og pænt ud.

• Prisniveau: Lav
• For hvem: Alle

6. Safco Muv Stand Up-skrivebord med tastaturhylde ($ 199)

Annoncering

▲ Kredit: Sunny Kart

Dette er en mere avanceret stående skrivebordsmulighed. Dette skrivebord har ikke kun hjul, men også hyldepladser. Der er en hylde til dit tastatur, en anden til din computer og en til alle de forskellige ting. Derudover sparer det slanke design meget plads.

• Prisniveau: Mellem
• For hvem: Alle, især folk, der arbejder i trange, små kontorområder

7. Genfoldet pap stående skrivebord ($ 250-300)

▲ Kredit: DailyTekk

Tro det eller ej, dette papstående skrivebord er meget robust. Det sparer masser af plads, og når du er færdig med det, kan du genbruge det.

• Prisniveau: Mellem
• For hvem: Kunstneriske minimalister, kreative, miljøbevidste mennesker

8. Rebel Up Standing Desk ($ 499)

▲ Kredit: Cult of Mac Annoncering

Ligesom nogle andre skriveborde er højden justerbar, så hvad gør dette stående skrivebord anderledes? Nå, se på siden, og der er to stikkontakter og to USB-porte, som du kan oplade dine gadgets samtidigt. Og du kan vælge skrivebordsfarven!

• Prisniveau: Høj
• For hvem: Tech-kyndige mennesker

9. 60 ″ Elektrisk stand-up skrivebord ($ 549)

▲ Kredit: NotSitting.com

I lighed med Rebel Up Standing Desk leveres denne med et strømkabel og et stort arbejdsområde. En ting, der skiller sig ud, er at du ikke behøver at dreje håndtaget for at justere højderne, bare tryk på en knap. Den leveres også med hjul, hvilket gør det lettere at bevæge sig rundt.

• Prisniveau: Høj
• For hvem: Tech-kyndige mennesker, folk, der arbejder på kontorer

10. DIY stående skrivebord (omkostninger varierer)

▲ DIY Pipe Standing Desk. Kredit: Brian Hirschy

Hvis de tidligere 9 forslag ikke har imponeret dig, kan det være et tegn på, at du i hemmelighed vil bygge dit eget stående skrivebord. Du kan gå den nemme og overkommelige rute,^[3]eller være industriel og kunstnerisk omkring det.Annoncering

• Prisniveau: Det afhænger
• For hvem: DIY-er

Jeg håber, du har fundet det bedste overkommelige stående skrivebord og begynder at flytte disse ben!

Reference